как правильно ставить цели

Прежде всего, необходимо определить, подходит ли ваша цель под главные параметры:

•  Достижимость. Ваша цель должна быть достижима для вас в принципе. 
•  Временные рамки. Цель должна иметь срок действия и быть своевременной.
•  Точность. Формулируйте цель как можно точнее. Например, «хочу быть богатой», это общее. А вот «хочу купить 2-х комнатную квартиру» уже точная более точная цель с конкретной формулировкой. 
•  Реальность. «Хочу захватить вселенную» звучит фантастично. А вот работать в определенной фирме это уже реально. 

 И обязательно запишите свою цель на бумаге. 

Пример правильной формулировки:

• Используем утвердительные глаголы. «Я хочу купить двухкомнатную квартиру» 
• Формулируем чувства и эмоции. «Я буду счастлива в новой квартире, уверенна в завтрашнем дне» 
• Ставить посильные цели. «Я сама смогу накопить/ заработать на квартиру» 
• Визуализация. «В моей новой квартире будут нежные бежевые занавески, на кровати  постельное белье с розами, в центре комнаты стоит уютный круглый стол. Утром я просыпаюсь и иду на кухню заваривать кофе. Я пью кофе из своей любимой чашки». 
• Достойная цель. «Покупка квартиры – это  инвестиция. Снимая квартиру, я отдаю деньги чужим людям. Купив квартиру, я обеспечу себя и семью жильем». 
• Риски и последствия. «Покупка новой квартиры это удар по бюджету. Чтобы заработать на жилье я должна некоторое время откладывать деньги. Ради экономии я отказываюсь от путешествий…».